시철과 신념

아침에 독소, 부기 빼는데 좋은 식품 7 김용 입력 2022.09.05. 10:10 아침에는 바쁘지만 몸의 노폐물을 빼주는 일도 중요하다. 상쾌한 하루를 열기 위해서는 간밤에 쌓인 몸의 독소를 배출해야 한다. 퀘세틴 성분이 대기 오염물질로 인해 들어온 몸의 독소를 배출해 폐와 기관지를 보호한다. 베타카로틴 성분이 몸속 노폐물을 밖으로 배출하는 작용을 한다. 자는 동안 쌓인 몸의 독소 제거.. 물, 오이 등이 도움 아침 물 한 잔은 자는 동안 몸에 쌓인 노폐물을 걸러내고 신진대사를 끌어올리는 데 좋다. [사진=클립아트코리아] 아침에는 바쁘지만 몸의 노폐물을 빼주는 일도 중요하다. 상쾌한 하루를 열기 위해서는 간밤에 쌓인 몸의 독소를 배출해야 한다. 얼굴이나 손발이 부었다면 더 고민이다. 몸이 붓고 무겁다는..

콘테의 눈은 정확했다..'토트넘 초신성' 세리에 폭격 스타트 김대식 기자 입력 2022.09.05. 11:25 안토니오 콘테 감독의 눈은 틀리지 않았다. 우디네세는 5일(한국시간) 이탈리아 우디네세에 위치한 다시아 아레나에서 열린 AS로마와의 2022-23시즌 이탈리아 세리에A 5라운드에서 4-0으로 승리했다. 우도지는 2002년생 윙백으로 지난 시즌부터 우디네세의 주전으로 활약했다. 다만 토트넘은 우도지의 성장세를 유지하기 위해서 1시즌 더 우디네세에 뛰도록 허락했다. [인터풋볼] 김대식 기자 = 안토니오 콘테 감독의 눈은 틀리지 않았다. 우디네세는 5일(한국시간) 이탈리아 우디네세에 위치한 다시아 아레나에서 열린 AS로마와의 2022-23시즌 이탈리아 세리에A 5라운드에서 4-0으로 승리했다. 우디네..

추석 특별자금 21조 푼다.."중기 자금지원 확대" 정옥주 입력 2022.09.05. 12:00 기사내용 요약 주식매매금은 오는 13일 이후로 지급 순연 긴급한 환전·송금 등 이동·탄력점포 4곳 운영 [서울=뉴시스] 사진공동취재단 = 추석 연휴를 앞둔 5일 서울 강남구 한국은행 발권국에서 현금운송 관계자들이 시중은행에 공급될 추석자금 방출작업을 하고 있다. 2022.09.05. [서울=뉴시스] 정옥주 기자 = 정부가 추석을 맞아 중소기업과 서민들의 자금수요에 대비해 총 21조원의 자금을 공급하기로 했다. 금융위원회는 금융권이 추석 연휴기간 동안 중소기업 자금지원을 확대하고, 국민들의 금융생활에 어려움이 없도록 지원한다고 5일 밝혔다. 먼저 국책은행인 산업은행과 기업은행, 신용보증기금(신보) 등 정책금융기..

"심혈관질환 부르는 대사증후군, 5가지 생활습관이 문제" 김길원 입력 2022.09.02. 06:13 평소 잘못된 생활 습관이 많을수록 심혈관질환과 밀접한 대사증후군 발생 위험이 높다는 분석이 나왔다. 연세대 의대 예방의학교실 박은철 교수 연구팀은 2016~2018년 국민건강영양조사에 참여한 6천995명(남성 2천835명, 여성 4천160명)을 대상으로 잘못된 생활 습관이 대사증후군 발병 위험에 미치는 영향을 분석한 결과 이런 연관성이 관찰됐다고 2일 밝혔다. "과음·흡연·수면부족·좌식생활·고지방식 경계해야" 연세대 의대 박은철 교수팀, 6천995명 분석 (서울=연합뉴스) 김길원 기자 = 평소 잘못된 생활 습관이 많을수록 심혈관질환과 밀접한 대사증후군 발생 위험이 높다는 분석이 나왔다. 연세대 의대 예방..

'의리의 독수리' 최용수 감독, 이번엔 한-일 덴소컵 '든든한 조력자' 김가을 입력 2022.09.01. 22:26 수정 2022.09.02. 05:37 '의리의 독수리' 최용수 강원FC 감독이 대한민국 축구의 든든한 조력자로 나섰다. 강원은 9일과 13일 특별한 연습 경기를 진행한다. 1998년 방콕아시안게임에서 일본을 상대로 혼자 두 골을 폭발한 것은 한국 축구의 명경기로 남았다. 강원 구단 관계자는 "경기 일정이 매우 빡빡하다. 하지만 감독님께서 후배들을 위해 흔쾌히 허락하셨다. 감독님께서 한-일전에 매우 강하셨던 만큼 그 특수성을 누구보다 잘 알고 계시는 것 같다"고 전했다. 사진제공=대한축구협회 [스포츠조선 김가을 기자]'의리의 독수리' 최용수 강원FC 감독이 대한민국 축구의 든든한 조력자로 나..

박찬호 신사동 빌딩, '73억→500억' 대박..연간 임대료만 10억 전형주 기자 입력 2022.09.02. 07:52 전 야구선수 박찬호가 보유한 빌딩의 가치가 500억원이 넘는다는 평가가 나왔다. 그는 2003년 이 빌딩을 73억원에 매입해 2005년 건물을 신축했다. 이 빌딩의 시세는 최소 500억원이 넘는 것으로 추정된다. 그는 2009년 공급면적 184.66㎡(약 55평), 전용면적 143㎡(약 43평)인 호실을 14억 6000만원에 매입했다. /사진=KBS2 '연중라이브' 전 야구선수 박찬호가 보유한 빌딩의 가치가 500억원이 넘는다는 평가가 나왔다. 지난 1일 방송된 KBS2 '연중라이브'에서는 국내 최초 메이저리거 박찬호가 보유한 부동산이 공개됐다. 박찬호는 서울 신사동에 있는 빌딩을 보유..

도미노처럼.. 빈혈이 무너뜨리는 노년 건강 이해림 헬스조선 기자 입력 2022.09.01. 07:30 나이가 들면 빈혈이 생기기 쉽다. 빈혈은 또 다른 증상을 불러일으키기도 한다. 최근 빈혈과 운동신경감소증을 동시에 경험하는 노인은 둘 다 없는 노인보다 사망률이 높다는 연구 결과가 나왔다. 브라질과 영국 국제 합동 연구팀은 50대 이상 노인들을 다년간 추적 조사한 '영국 종단적 노화 연구(English Longitudinal Study of Ageing)' 자료 일부를 활용해 빈혈·운동신경감소증​과 사망률 간 상관관계를 파악했다. 빈혈과 운동신경감소증이 둘 다 있는 노인은 사망률이 높다는 연구 결과가 나왔다./사진=클립아트코리아 나이가 들면 빈혈이 생기기 쉽다. 빈혈은 또 다른 증상을 불러일으키기도 한다..

벤투 시선에서 멀어진 '포-리(Four-Lee)'..이들의 운명은? 김용일 입력 2022.09.01. 06:01 수정 2022.09.01. 08:24 파울루 벤투 축구대표팀 감독 시선에서 멀어진 '포-리(Four-Lee)'의 운명은 어떻게 될 것인가. 이강인(21·마요르카), 이동준(25·헤르타 베를린), 이동경(25·샬케04), 이승우(24·수원FC)는 나란히 올 11월 예정된 카타르 월드컵 본선 최종 엔트리 진입 희망을 놓지 않고 있다. 이동준과 이동경은 나란히 올 초 A대표팀 터키 전지훈련에 참가하는 등 벤투 감독 시야에서 중용됐으나, 이후 부름을 받지 못했다. 마요르카의 이강인. 출처 | 마요르카 SNS 수원FC 이승우. 제공 | 한국프로축구연맹 [스포츠서울 | 김용일기자] 파울루 벤투 축구대표팀..