시철과 신념

우울하고 피곤할 때 키위 먹어야 하는 이유 김성은 입력 2022. 06. 24. 11:01 댓글 1개 기사 도구 모음 자동요약 무기력, 불안, 우울감을 느끼는 사람이 많아지면서 정신건강에 긍정적 도움을 주는 음식에도 관심이 커지고 있다. 뉴질랜드 오타고대 연구에 따르면 우울증을 겪는 기분장애 환자가 제스프리 썬골드키위 2개를 4주간 매일 섭취하자 피로감은 38%, 우울감은 34% 감소했으며 활기는 31% 향상됐다. 키위에는 아미노산 일종인 트립토판이 함유돼 '행복 호르몬' 세로토닌 생성이 촉진되고 우울감이 감소하기 때문이다. 비타민이 풍부한 썬골드키위와 그린키위. 무기력, 불안, 우울감을 느끼는 사람이 많아지면서 정신건강에 긍정적 도움을 주는 음식에도 관심이 커지고 있다. 2021년 우울감 정도를 추정한..

호날두, 1년 만에 복귀?..에이전트, 유벤투스에 역제안 김정현 기자 입력 2022. 06. 24. 13:28 기사 도구 모음 자동요약 크리스티아누 호날두의 상황이 심상치 않다. 언론은 "새롭게 부임한 에릭 턴 하흐 감독과 호날두가 대화를 나눴다. 감독의 공격적인 축구에 그는 긍정적인 모습을 보였지만, 이적시장 상황에서 소극적인 모습을 보이면서 이는 상쇄됐다. 그는 이적시장에서 적극적인 모습이 보이지 않는다면, 이적을 고려할 것이라고 지인들에게 말한 상황"이라고 전했다. (엑스포츠뉴스 김정현 기자) 크리스티아누 호날두의 상황이 심상치 않다. 에이전트까지 움직이면서 이번 여름 이적시장에서 그의 거취가 바뀔 가능성이 생겼다. 스페인 언론 스포르트는 지난 23일(한국시간) 크리스티아누 호날두의 에이전트 조르제..

지난해 펄펄 난 반도체..대(對)미국·동남아 경상흑자 역대 최대 김성은 기자 입력 2022. 06. 24. 12:00 댓글 1개 기사 도구 모음 자동요약 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태가 이어진 지난해 반도체가 수출을 주도하면서 미국과 동남아에 대한 경상수지가 역대 최대 흑자를 나타냈다. 지난해 대(對)미국 경상수지 흑자규모는 449억6000만달러로 역대 1위 기록을 세웠다. 지난해 대동남아 경상수지 흑자 규모도 1020억5020만달러로 역대 1위를 나타냈다. 지난해 대중국 경상수지 흑자 규모도 2020년 172억4790만달러에서 2021년 236억690만달러로 늘었다. 2021년 경상수지 883억달러 흑자, 전년비 124억달러 확대 © 뉴스1 (서울=뉴스1) 김성은 기자 신종 코로나바이러스..

스페인 달리 가면 대신 하회탈..'종이의 집' 한국판 성공할까 남수현 입력 2022. 06. 23. 00:03 수정 2022. 06. 23. 05:58 댓글 1개 ‘종이의 집: 공동경제구역’은 스페인 원작의 상징적 소품인 가면을 하회탈로 바꿨다. [사진 넷플릭스] “원작이 ‘파에야(스페인 쌀요리)’라면 저희는 ‘볶음밥’과 같습니다. 스페인에서 시작된 거대한 축제가 한국에서 다시 열린다고 생각하고 즐겨주시기 바랍니다.”(류용재 작가) 스페인에서 제작된 넷플릭스 인기 시리즈 ‘종이의 집’을 한국판으로 만든 ‘종이의 집: 공동경제구역’이 24일 베일을 벗는다. 지난해 ‘오징어 게임’ ‘지옥’ 등 한국 드라마가 넷플릭스에서 공개돼 세계적인 인기를 누렸으니만큼 해외 인기작을 한국에서 리메이크한 작품의 흥행 여부에..

PSG, 지단 포기하고 갈티에 선임.."2+1 계약" 이인환 입력 2022. 06. 23. 08:19 기사 도구 모음 자동요약 파리 생제르맹(PSG)이 결국 후임 감독으로 1순위 타깃 영입에 실패했다. 프랑스 '레퀴프'는 23일(한국시간) "파리 생제르맹(PSG)은 마우리시오 포체티노 감독의 후임으로 니스의 크리스토퍼 칼티에 감독 선임을 앞두고 있다. 계약 기간은 팀 옵션 1년을 포함한 2+1 형식"이라고 보도했다. 레퀴프는 "PSG와 니스는 위약금 합의를 마쳤다"라면서 "PSG는 갈티에 감독에게 2+1 옵션 형식의 계약을 제안할 것으로 알려졌다"고 설명했다. [사진] [OSEN=이인환 기자] 파리 생제르맹(PSG)이 결국 후임 감독으로 1순위 타깃 영입에 실패했다. 프랑스 '레퀴프'는 23일(한국시간)..

'100년 명품 리더' 링컨의 숨겨진 이야기를 말한다[손재철의 이 차] 손재철 기자 입력 2022. 06. 23. 07:16 수정 2022. 06. 23. 07:54 댓글 4개 링컨 뉴 노틸러스. 링컨의 희소가치 럭셔리와 기능성 우위, 미래 디자인이 더해진 링컨 SUV다. ‘100년 품은 명품 리더.’ 포드의 럭셔리 브랜드인 ‘링컨(Lincoln)’은 올해로 브랜드 탄생 100주년을 맞아 그 역사를 발판 삼아 ‘미래 럭셔리 전동화’ 시장을 내다보고 있다. 특히 미국을 대표하는 럭셔리 완성차 다운 면모는 계승하면서도 ‘100년’이라는 시간 속에서 다져낸 특화 기술, 디자인 차별화가 지속적으로 진화하고 있어 그 행보는 벤치마킹 대상이 된지 이미 오래다. 링컨의 미래 전기차 콘셉트카 ‘스타’. 미래 럭셔리 링..

세계 콩쿠르 삼킨 'K-클래식' 그 비결은.. 입력 2022. 06. 22. 11:41 댓글 6개 '하나의 현상' 된 한국음악가 활약 임윤찬·양인모·최하영·위재원 등 두 달새 일곱명 세계 무대 석권 새로운 세대 자신감·강한 멘털 도제식 공교육·영재발굴 시스템 수십년 터전위에 얻은 값진 열매 미국 반 클라이번 국제 피아노 콩쿠르서 역대 최연소 우승한 임윤찬(왼쪽부터), 시벨리우스 국제 바이올린 콩쿠르 우승자인 양인모, 세계 3대 음악 콩쿠르로 꼽히는 퀸 엘리자베스 콩쿠르 첼로 부문서 우승한 최하영, 미국 반 클라이번 국제 피아노 콩쿠르 역대 최연소 우승 임윤찬(18), 세계 3대 음악 콩쿠르로 꼽히는 퀸 엘리자베스 콩쿠르 첼로 부문 우승 최하영(24), 시벨리우스 국제 바이올린 콩쿠르 우승 양인모(27)...

아르헨 전설들의 소원.."메시의 월드컵 우승" 나승우 기자 입력 2022. 06. 22. 12:30 기사 도구 모음 자동요약 아르헨티나 전설들의 소원은 리오넬 메시의 월드컵 우승이었다. 사비올라 또한 "메시의 월드컵 우승을 바란다. 메시를 도와줄 수 있는 선수들이 많다. 우승에 대한 압박감을 이겨내는 것이 얼마나 어려운지 잘 알지만 메시는 매우 중요한 존재"라며 "메시는 아르헨티나 국민 모두를 행복하게 만들어줄 수 있는 사람이다. 메시와 그의 동료들은 월드컵에서 충분히 일을 낼 수 있다"고 응원의 메시지를 보냈다. (엑스포츠뉴스 나승우 인턴기자) 아르헨티나 전설들의 소원은 리오넬 메시의 월드컵 우승이었다. 월드컵 통산 2회 우승국인 아르헨티나는 1986년 멕시코 대회 우승 이후 월드컵과 인연이 없었다. ..